铁观音是一种古老的中国茶，它有着悠久的历史，也是中国人最喜欢的茶之一。它不仅仅是一种饮料，而且还具有多种功效和作用。
1. 铁观音具有抗氧化作用：铁观音中含有大量的抗氧化剂，可以帮助人体抵御外界的氧化物，减少对人体健康的危害。 2. 铁观音具有保护心血管作用：铁观音中含有大量的多酚类物质，可以帮助人体保护心血管和血管壁，减少心血管疾病的发生。 3. 铁观音具有减少胆固醇作用：它含有大量的多酚物质和氨基酸，可以帮助人体减少胆固醇含量，减少对心血管和神经造成的伤害。 4. 铁观音具有保护眼部作用：它含有大量的多酚物质、氨基酸、胡萝卜素、β-胡萝卜素、α-胡萝卜素、β-胡萝卜二乙二异丙交变异核甙、γ-胡萝卜三乙交变异核甙、γ-胡萝卜三乙交变异核甙、γ-胡萝卜三乙交变异核甙、γ-胡 萝卜三乙交变异核甙 等成分, 对眼部具有很好的保护作用, 尤其是对老年性眼部退化很有帮助。 5. 铁观音具有止泻作用: 因为它含有大量的多酚物, 气味浓郁, 对止泻效果很好, 尤其是对便泻急性感染者, 效果明显。 6. 铁观音具有利尿作用: 因为它含有大量的多酚物, 气味浓郁, 本来就对利尿效果很好, 还会带来一定的刺激性, 进而促进利尿效应。 7. 铁观音还具有促进新生代理作用: 因为它含有大量的多酚物, 气味浓郁, 本来就对新生代理效应很好, 还会带来一定的刺激性, 进而促进新生代理效应。 8. 铁观音还具有止血作用: 因为它含有大量的多酚物, 气味浓郁, 本来就对止血效应很好, 还会带来一定的刺激性, 进而促进止血效应。 9. 铁喝铁观音的好处有哪些
铁观音的功效有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、杀菌止痢、提神益思、清热降火、醒酒敌烟。铁观音属于青茶类，是中国十大名茶之一。它含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有养生保健的功能。
铁观音是中国传统名茶，受到很多人的青睐与好评。“铁观音”既是茶名，也是茶树品种名，铁观音茶介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音独具“观音韵”，清香雅韵，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓,香气馥郁持久，有“七泡有余香之誉 ”。
铁观音有什么功效
铁观音不仅好喝，口齿留香。茶叶还保留了较多的茶多酚、咖啡碱、氨基酸等元素。具有较好的养生保健的作用，除去一般茶叶都有的一些功效，铁观音还有抗衰老、预防糖尿病、清热降火、防治龋齿、杀菌消炎，减肥美容、延缓衰老、防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病等功效。
